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毕节11个预防早泄的技巧,特别是第6点一定要做

11个预防早泄的技巧,特别是第6点一定要做到


 阳痿早泄是对人善意的提醒,也是自救。以下是11种抗早泄的技巧,只要你坚持做的,我相信你一定能坚持更“长”。


阳痿早泄并不是一个严重的疾病,是可以治愈的,不要过于恐慌。


1、做好足够同房前,如爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

2,戴双层避孕套能减少阴茎的敏感度和延长射精时间。



3,加强思想和夫妻感情的交流,消除隔阂和误解,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。


4,降低阴茎抽动的幅度和速度,减少阴茎的性刺激,同时女方主动配合动作,尽快达到高潮,以达到双方都满意。


5,男方分散性爱的注意力,如眼睛离开女性,阴茎感觉转移,开始思考其他问题,甚至数数数,将有助于延缓射精。


6,避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。有人认为,在性交时,早泄性交后几小时再次性交后,使用前一次抑制状态来延缓射精治疗早泄,但这种妨碍健康,不能经常使用这种方法。适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。


7,改变同房时间。人们普遍的性生活在晚上,但如果你改变它,当你醒来时,疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片口香糖调情,我相信会有改善房事质量。




8,接受行为治疗采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张,增加阴道刺激的适应性。

9,射精后的一个小时内进行第二次性交,可以显著延缓射精时间,但男方阴茎会有痛的感觉。


10,戒酒酒,忌辛辣。吃海鲜,豆制品,鱼虾等食物,以帮助填精助阳,增强体质。

11,性交前夫妻共同的情绪正常与否,对射精快慢有一个显著的影响。情绪激动又紧张,常常会导致早泄。性交幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互指责,埋怨,而应找出原因,共同解决。


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9.5分

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    2014-03-04 评价这条有参考价值吗?

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